Услуги массажа Лариса Ефремова
Лариса Ефремова - опытный массажист с богатым опытом работы. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лечебно-оздоровительном массаже, лимфодренажном массаже, массаже ног и стоп, а также массаже шейно-воротниковой зоны.
Что массажист может рассказать о себе? Ничего. Достоверно о нём могут рассказать только его руки… И руки Ларисы - настоящее произведение искусства. Каждое прикосновение ее мастерских рук наполнено заботой и профессионализмом.
У Ларисы есть особый подход к каждому клиенту. Она проводит индивидуальный подбор техник массажа и программы в зависимости от потребностей и пожеланий клиента.
Сеанс массажа у Ларисы - это не только приятное времяпрепровождение, но и эффективное воздействие на организм. Ее массаж способен расслабить мышцы, улучшить кровообращение, уменьшить отечность и улучшить общее самочувствие.
Лариса постоянно совершенствует свои навыки и следит за новыми тенденциями в области массажа. Она заботится о каждом своем клиенте и стремится помочь им достичь желаемых результатов.
Доверьтесь опыту и профессионализму Ларисы Ефремовой, и ваше тело скажет вам спасибо.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 90 мин. составляет: 1400₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны поможет вам почувствовать легкость и освеженность, избавиться от усталости и повысить общее самочувствие.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Лариса Ефремова
Контакты Лариса Ефремова Орёл
Если вы планируете пройти массаж (Железнодорожный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Ефремова Лариса